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🌸✨糖桂花血燕:甜蜜的滋补之选✨🌸

更新时间:2025-03-23 14:16:20

导读 秋冬季节,来一碗暖心的糖桂花血燕再适合不过啦!不仅颜值在线,还营养满满哦~😋💕首先准备好食材:血燕3克、干桂花少许、冰糖适量。泡发...

秋冬季节,来一碗暖心的糖桂花血燕再适合不过啦!不仅颜值在线,还营养满满哦~😋💕

首先准备好食材:血燕3克、干桂花少许、冰糖适量。泡发血燕是关键步骤,提前用温水浸泡6小时,让血燕充分舒展,质地更加Q弹。泡好后清洗干净,放入炖盅中,加入清水或牛奶,隔水慢炖30分钟,这样能让血燕口感更嫩滑。⏰🍲

接着就是点睛之笔——糖桂花登场啦!将炖好的血燕盛入碗中,撒上干桂花,淋上熬制好的糖桂花酱,最后点缀几颗枸杞,瞬间颜值爆表!🌼💐 一口下去,血燕滑嫩如玉,糖桂花香甜沁心,仿佛置身秋日的桂花林,幸福感满满~💛❤️

这道糖桂花血燕不仅是美味甜品,更是滋补佳品,特别适合忙碌的都市人!快来试试吧~💫🌟

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