一碗香甜软糯的绿豆百合莲子粥，不仅颜值在线，更是夏日解暑的好选择！🍃准备好食材：绿豆一小把、百合几片、莲子适量，再加点冰糖调味。首先将绿豆提前浸泡半小时，这样更容易煮烂哦～然后把所有材料清洗干净，放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢炖。⏰耐心等待约40分钟，你会发现粥变得越来越浓稠，百合和莲子也已经完全开花，散发出迷人的清香。最后根据个人口味加入适量冰糖，搅拌至融化即可关火。一碗温热的绿豆百合莲子粥就完成啦！💛这碗粥清甜可口，既能消暑又能养心安神，非常适合夏天饮用。快动手试试吧，给自己和家人一份甜蜜的健康关怀！💕