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无比简单的荷兰豆炒腊肠,营养又好吃 🥣✨

更新时间:2025-03-25 08:25:58

导读 荷兰豆炒腊肠是一道简单又美味的家常菜,不仅色彩鲜艳,还富含多种营养,简直是餐桌上的小清新!🍴💚首先,准备好新鲜的荷兰豆和优质腊肠,...

荷兰豆炒腊肠是一道简单又美味的家常菜,不仅色彩鲜艳,还富含多种营养,简直是餐桌上的小清新!🍴💚首先,准备好新鲜的荷兰豆和优质腊肠,再切一些蒜片备用。热锅凉油后,先爆香蒜片,随后放入腊肠翻炒片刻,让腊肠的香味充分释放。接着加入荷兰豆,快速翻炒几下,撒入少许盐调味,最后淋上一点点生抽提鲜即可出锅。👀🔥这道菜色香味俱全,腊肠的咸香与荷兰豆的清甜完美融合,每一口都让人回味无穷。荷兰豆富含维生素C和膳食纤维,而腊肠则提供了丰富的蛋白质和脂肪,既健康又满足味蕾需求。🌈🌟无论是搭配米饭还是单独享用,这道菜都能让你感受到满满的幸福感。快动手试试吧,简单几步就能享受美味佳肴哦!🍴💨

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