😊 清晨的第一缕阳光洒进厨房，最适合用一道简单又营养的早餐开启新一天——清水煮鸡蛋！这道菜不仅做法简单，而且保留了鸡蛋最原始的美味与营养，简直是健康生活的最佳选择。接下来就跟着步骤一起动手吧！

🌟 准备材料

首先，你需要新鲜的鸡蛋和一碗清水。确保鸡蛋表面干净，这样可以避免杂质影响口感哦！

⏰ 具体步骤

1️⃣ 将鸡蛋轻轻放入锅中，加入足够的清水，水量要能完全覆盖鸡蛋。

2️⃣ 开小火慢慢加热，等水接近沸腾时关火，利用余温继续焖煮8-10分钟（根据个人喜欢的熟度调整时间）。

3️⃣ 煮好后用冷水冲洗鸡蛋，这样剥壳会更方便。

🍴 享用时刻

剥开光滑的蛋壳，金黄流心或紧实弹牙的蛋白映入眼帘，搭配一杯热牛奶或全麦面包，幸福感瞬间爆棚！无论是减肥期间还是忙碌早晨，这都是完美的能量补给。

💡 小贴士：如果想增加风味，还可以撒上一点盐或者黑胡椒粉哦！

💖 快来试试吧，让清水煮鸡蛋成为你每天的好伙伴！