🌿【家常美味——营养排骨汤】🍲

寒冷的冬日，来一碗热腾腾的营养排骨汤最是暖心！这道汤不仅味道鲜美，还能补充钙质和蛋白质，适合全家人享用。🌟

首先准备食材：新鲜猪肋排500克、胡萝卜1根、玉米1根、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片。排骨洗净后用清水浸泡半小时去除血水，然后冷水下锅焯水去腥，捞出备用。接着将胡萝卜切块、玉米切段，与排骨一起放入炖盅中。加入适量清水，再放入姜片和红枣，大火烧开后转小火慢炖1.5小时。最后撒上枸杞，继续炖煮10分钟即可。✨

这碗汤色泽金黄，香气扑鼻，每一口都充满自然的鲜甜滋味。无论是老人还是孩子，都能轻松享用，快来试试吧！💪

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