想吃健康又美味的鸡肉肠吗？今天教大家做一款低脂高蛋白的纯鸡肉肠！鸡肉肠不仅适合健身人群，也特别受小朋友欢迎哦～😋

首先准备好食材：鸡胸肉500克、鸡蛋1个、淀粉2勺、盐适量、黑胡椒粉少许、香油几滴。先把鸡胸肉剁成细腻的肉泥，可以借助料理机哦～💪接着将鸡蛋、淀粉和调味料加入肉泥中，搅拌均匀直到有黏性。腌制15分钟让味道更入味～⏰最后用肠衣包裹好肉泥，或者直接做成小圆饼蒸熟也可以！🍳

这样做出来的鸡肉肠Q弹嫩滑，完全没有添加任何多余的东西，健康又安心！✨无论是早餐配粥还是下午茶加餐，都超级棒！快试试吧～🏃‍♀️