早餐是一天中最重要的一餐，而一碗热腾腾的五豆粥绝对是开启美好一天的最佳选择！😋 五豆粥不仅美味，还富含丰富的营养，适合各个年龄段的人群食用。今天就教大家如何轻松制作这道养生粥吧！

首先准备食材：红豆、绿豆、黑豆、黄豆和芸豆各适量，再搭配一些大米或者小米，增加口感。食材洗净后浸泡2小时，这样更容易煮熟。接下来将所有材料放入锅中，加入清水，水量大概是食材的8倍左右。大火煮开后转小火慢炖40分钟至1小时，期间记得搅拌以防粘锅。当粥变得浓稠顺滑时，就可以关火啦！✨ 最后可以依据个人口味加点冰糖调味，甜而不腻，暖心又暖胃。

五豆粥不仅味道鲜美，还能帮助清热解毒、健脾养胃。快动手试试吧，让家人一起享受这份健康与温暖！❤️