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枸杞红枣排骨汤的做法 🥣🍲

更新时间:2025-04-03 10:39:12

导读 🌟【滋补养生】今天给大家分享一道简单又美味的枸杞红枣排骨汤!这道汤不仅味道鲜美,还能帮助补血养颜哦~💖首先准备好食材:新鲜排骨500g...

🌟【滋补养生】今天给大家分享一道简单又美味的枸杞红枣排骨汤!这道汤不仅味道鲜美,还能帮助补血养颜哦~💖

首先准备好食材:新鲜排骨500g、枸杞一小把、红枣6颗、姜片几片和适量清水。先把排骨清洗干净,冷水下锅焯水去腥,捞出后用温水冲洗掉浮沫。接着将处理好的排骨放入炖锅中,加入足够的清水,放入姜片,先大火煮开后转小火慢炖40分钟。⏰

时间到后,加入洗净的红枣和枸杞,继续炖煮15分钟左右。这时候整个厨房都弥漫着浓郁的香气,让人垂涎欲滴!🤤 最后根据个人口味加点盐调味即可出锅啦~一碗热腾腾的枸杞红枣排骨汤端上桌,喝一口暖胃又暖心,简直是秋冬季节的最佳选择!🍂✨

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