更新时间:2025-04-04 03:37:19
一碗暖胃又暖心的清炖冰糖木瓜汤,绝对是秋冬季节的最佳选择!不仅做法简单,还能滋润养颜,快跟着步骤一起试试吧~
👩🍳 准备食材
首先准备好新鲜的木瓜一个(约500克),去皮去籽后切成小块;再备上适量冰糖和清水。木瓜建议选择成熟度高的,这样甜味更足,汤也更香浓哦~
🍲 制作过程
1️⃣ 将切好的木瓜块放入炖盅中,加入足够的清水,水量以没过木瓜为宜。
2️⃣ 盖上盖子,用大火烧开后转小火慢炖30分钟。
3️⃣ 最后加入冰糖调味,继续炖煮10分钟直至冰糖完全融化即可关火。
🍯 美味小贴士
如果喜欢更加浓郁的味道,可以尝试加入几颗红枣或枸杞,既营养又好看!炖好后的汤水金黄透亮,散发出阵阵清香,喝上一口仿佛整个冬天都温暖了起来。
🍂 快动手试试这道简单又养生的木瓜汤吧!无论是搭配早餐还是作为下午茶,都能让你感受到满满的幸福感~💖