想吃一顿简单又美味的晚餐？试试这道香煎牛仔骨吧！😋食材准备：新鲜牛仔骨、橄榄油、黑胡椒、盐、蒜末和迷迭香。首先，将牛仔骨洗净后用厨房纸吸干水分，这样煎的时候更容易上色。接着，在牛仔骨两面均匀撒上盐和黑胡椒腌制15分钟，让肉质更入味。

热锅倒入少量橄榄油，待油温适中时放入牛仔骨，中火慢煎至两面金黄。期间可以加入蒜末和迷迭香提香，香味瞬间弥漫整个厨房，让人垂涎欲滴！🌿煎好后的牛仔骨外焦里嫩，咬一口满嘴肉香，搭配一碗白米饭，简直是绝配！🍚

这道菜不仅制作简单，而且营养丰富，适合家庭聚餐或朋友小聚。快动手试试吧，相信你也能做出餐厅级别的美味！🍽️🌟