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🍲✨营养滋补,汤鲜味美的排骨板栗汤✨🍲

更新时间:2025-04-05 03:31:05

导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的排骨板栗汤无疑是最佳选择!💖排骨与板栗的搭配不仅颜值在线,更是营养满分。排骨富含优质蛋白和钙质,而板栗则...

寒冷的冬日里,一碗热腾腾的排骨板栗汤无疑是最佳选择!💖排骨与板栗的搭配不仅颜值在线,更是营养满分。排骨富含优质蛋白和钙质,而板栗则含有丰富的碳水化合物和维生素,二者结合,既滋补又美味。😋

制作这道汤其实很简单:先把排骨焯水去腥,再加入姜片和清水炖煮至肉烂汤香。接着放入剥壳的板栗,继续小火慢炖半小时,让板栗的甜香融入汤中。⏰最后撒上些许葱花点缀,香气四溢,令人垂涎欲滴!🍜✨

这碗汤不仅味道鲜美,还具有健脾养胃的功效,特别适合秋冬季节食用。无论是家庭聚餐还是日常养生,都是一道不可错过的暖心佳肴。❤️快来试试吧,给自己和家人一份温暖的关爱! Теплая пища - это любовь! 🥣❤️

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