更新时间:2025-04-05 05:41:46
秋天到了,天气干燥,来一杯暖暖的菊花山楂茶再合适不过啦!🍵这个茶饮不仅颜值高,味道酸甜适中,还有助于消食解腻哦~🌟
首先准备好材料:干菊花5-8朵、干山楂片10克、冰糖适量(根据个人口味)。🌸第一步是清洗山楂片,用清水冲洗干净,去掉表面的灰尘;接着将干菊花稍微用水冲一下,去掉杂质。🌱第二步,把山楂片放入锅中,加入约500毫升清水,大火煮开后转小火煮10分钟。🍃第三步,加入菊花和冰糖,继续煮2-3分钟即可关火。💐最后,过滤掉渣滓,倒入杯中就可以享用啦!
这杯菊花山楂茶不仅好喝,还能帮助消化、缓解疲劳呢~🌼记得每天喝一杯,让身体更健康哦!💖