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🌿✨草头的做法大全 🌿 草头怎么做好吃又营养✨🌿

更新时间:2025-04-12 23:51:45

导读 春天到了,草头(马兰头)成了餐桌上的宠儿!不仅鲜嫩可口,还富含维生素和膳食纤维,是健康饮食的好选择。今天就来分享几种简单又美味的草...

春天到了,草头(马兰头)成了餐桌上的宠儿!不仅鲜嫩可口,还富含维生素和膳食纤维,是健康饮食的好选择。今天就来分享几种简单又美味的草头做法吧~😉

第一招:凉拌草头 🍃

将新鲜草头焯水后切碎,加入蒜末、醋、香油调味,酸辣开胃,特别适合夏天!搭配一碗白粥,简直是绝配~🍚

第二招:草头炒蛋 🥚

草头与鸡蛋的组合堪称经典!先炒鸡蛋,再下草头翻炒,最后加少许盐提味。简单快手,营养满分,全家都爱吃!🍳

第三招:草头豆腐汤 🥣

草头和嫩豆腐一起炖煮,清淡鲜美。喝上一口,暖胃又暖心,尤其适合忙碌的工作日!💦

草头虽小,却能做出大文章!快试试这些做法,让家人吃得开心又健康吧~💖

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