想要轻松减脂又不失美味？那就试试这款甜菜头瘦身沙拉吧！甜菜头富含纤维和抗氧化成分，搭配清新蔬菜，低卡健康，简直是减肥党们的福音哦～💕

首先，将甜菜头洗净后蒸熟，切成小块备用。接着准备一些生菜、胡萝卜丝和黄瓜片，这些都是沙拉的好搭档。最后撒上一把坚果碎，比如杏仁或者核桃，增加口感层次。😋

为了让沙拉更加美味，可以自制一款低脂酱汁：橄榄油+柠檬汁+少许盐和黑胡椒混合均匀即可。简单又健康！🍃

这道沙拉不仅颜值在线，营养也满分，特别适合忙碌的工作日或是想要保持身材的你。快来试试吧，让美味与健康兼得！💃🍴 瘦身餐 家常菜 美食杰推荐