山海华夏体育网

🌸豌豆芽这样做,简直是太馋人了,老人小孩都喜欢!🌱

更新时间:2025-04-14 19:12:59

导读 春天到了,嫩绿的豌豆芽成了餐桌上一道清新又健康的佳肴。今天教大家做一道简单又美味的【蒜蓉炒豌豆芽】,保证全家人都爱吃!✨首先将新鲜...

春天到了,嫩绿的豌豆芽成了餐桌上一道清新又健康的佳肴。今天教大家做一道简单又美味的【蒜蓉炒豌豆芽】,保证全家人都爱吃!✨

首先将新鲜的豌豆芽洗净,控干水分备用。接着热锅凉油,放入几片姜丝和适量蒜末爆香,瞬间满屋飘香。倒入豌豆芽快速翻炒,加入少许盐调味,保持其脆嫩口感。最后撒上一点鸡精或鲜味酱油提鲜,出锅前淋几滴香油,翠绿诱人,香气扑鼻!🍴

这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,富含维生素C和膳食纤维,特别适合老人和孩子食用。老人吃着健康安心,小孩吃得开心满足。😋

快动手试试吧!让你家餐桌多一份春日的清新与活力!🍃💕

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!