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🌟家庭自制黑芝麻丸简易版,轻松搞定健康小零食!🌟

更新时间:2025-04-15 05:33:20

导读 ✨准备材料:首先,准备好黑芝麻、蜂蜜和糯米粉。黑芝麻可以提前炒熟,这样更香哦!蜂蜜选用纯天然的更好,糯米粉则是让丸子成型的关键。🍴...

✨准备材料:

首先,准备好黑芝麻、蜂蜜和糯米粉。黑芝麻可以提前炒熟,这样更香哦!蜂蜜选用纯天然的更好,糯米粉则是让丸子成型的关键。

🍴制作步骤:

第一步,将炒好的黑芝麻放入搅拌机中打成细腻的粉末。接着,加入适量蜂蜜,搅拌均匀,直到能捏成团。如果觉得太干,可以再加一点蜂蜜调节。然后,慢慢加入糯米粉,揉成光滑的面团。最后,用手搓成一个个小丸子即可。

🍫小贴士:

1. 炒芝麻时注意火候,避免炒糊。

2. 蜂蜜和糯米粉的比例可以根据个人口感调整。

3. 做好的黑芝麻丸可以密封保存,随吃随取。

💪黑芝麻丸不仅香甜可口,还富含营养,特别适合当作日常零食或早餐补充能量!快动手试试吧,给自己和家人一份健康的小确幸~💕

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