夏天怎么能少了一盘清爽的捞汁凉菜呢？😋 准备好食材，跟着步骤来，轻松搞定美味！首先，挑选新鲜的蔬菜，比如黄瓜丝🥒、胡萝卜丝🥕和金针菇🍄，焯水后过凉水，保持脆嫩口感。接着调制捞汁，将生抽酱油酱油🫒、香醋 vinegar🍶、蜂蜜🍯、蒜末🧄和辣椒油🌶️混合均匀，搅拌至糖融化。最后，将处理好的蔬菜放入碗中，淋上调好的捞汁，撒上一把白芝麻✨，搅拌均匀即可。这道菜色泽诱人，酸甜开胃，简直是夏日餐桌上的救星！🍹 不仅做法简单，还低脂健康，快来试试吧！💪 夏日美食 健康饮食 捞汁凉菜