山海华夏体育网

黄瓜能减肥吗 🥒🥗🥗

很多人在减肥时会考虑吃黄瓜,因为黄瓜热量低且水分含量高,确实可以帮助减少卡路里的摄入。但是,单靠吃黄瓜并不能达到理想的减肥效果。健