hello大家好，我是大学网网小航来为大家解答以上问题，蒋劲夫肌肉帅照（娱乐圈肌肉最棒的90后硬汉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

最近，据说有很多妹子栽倒在《真正男子汉》的坑里，而让她们迷倒的原因就是蒋劲夫

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别看他脸白肉嫩

人家可是男子汉里的体能担当

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拼仰卧起坐

两分钟130个

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和特种兵比绳索划船

也只是输了 5 个而已

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之前，蒋劲夫就曾发过一段跳高的视频

超强的爆发力和弹跳，瞬间引爆了网络

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难怪有人说他

“演艺界肌肉练得最好，健身圈戏演得最棒”

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随便聊一下腹肌，就有无数妹子想舔屏。并且，迷妹们还撂下了狠话：“撩了就要负责，不然我们会追到天涯海角”

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这个91年出生的湖南伢子，高中时是体育生，练田径，也喜欢打篮球，曾是国家二级运动员

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高三时受了很严重的伤，彻底断了他靠体育考大学的愿望。然而，谁也没想到一个体育生，最后竟然以全国第一的专业成绩考入了上海戏剧学院表演系。出道后，蒋劲夫一度成为内地90后小鲜肉中的“最强新人王”

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就算再忙，他也会抽出时间锻炼

自称“运动和冒险一样无处不在”

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在他的微博里，满满都是运动正能量：

健身房里撸铁

练力量增肌肉

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为了多吃一个汤圆

动感单车骑到浑身湿透

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坚持户外跑步

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虽然没有成为职业运动员，她依然用运动员的标准训练自己：

立定跳台阶，一次7层

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阻力冲刺跑速度惊人

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挑战冬泳

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跑酷玩起来也是身轻如燕

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每次训练完

衣服就跟刚从水盆里捞出来一样

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最近迷上夜跑的夫仔

一跑就是十几二十公里

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他曾跟粉丝们分享自己的跑步心得：

“我觉得跑步很有意思，有一个人在安静空旷的马路上跑，微风细雨吹打，地上永不知疲倦的影子无声的陪伴。前两公里喘不上气，五公里时大腿开始胀疼，九公里时身体开始机械的重复摆臂迈腿，以及最后一公里时身体仿佛重置，回到刚开始跑时的充沛……这很神奇，其实也就是一咬牙的功夫，告诉自己坚持再坚持”

运动健身，最难能可贵的就是“坚持”！

刚出道时，蒋劲夫还是个瘦瘦的小鲜肉，现在已是肌肉分明的硬汉

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穿衣显瘦，脱衣有肉

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公狗腰简直帅炸！

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然而，一切光鲜外表的背后，都是努力和汗水的浇灌。当他伸出手掌，你就明白性感的身体是多么来之不易

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虽然经历解约风波，长时间在银幕上消失了，惨到衣服靠朋友送、住出租屋旧单间、开二手车...

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但“能忍能坚持”的蒋劲夫

就像打不死的“小强”一样

靠着自己的韧劲重新回归大众视线

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在节目中，蒋劲夫不仅展现出过硬的体能，还拼劲儿十足，即使肩膀脱臼也没落下每一次训练

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这个能量满满的大男孩倔强得让人动容，

他曾说过“下次再迈出脚步，还要做那个最强的自己”

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2017年，希望大家都能勇敢坚持

做那个最棒的自己！

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本文就为大家讲解到这里，希望对大家有所帮助。