苹果减肥法是三天还是七天(苹果减肥法)

更新时间：2024-10-22 16:29:07

导读您好,小编飞渡就为大家解答关于苹果减肥法是三天还是七天，苹果减肥法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、果减肥法每次只...

您好,小编飞渡就为大家解答关于苹果减肥法是三天还是七天，苹果减肥法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、果减肥法每次只需两天，到第三四天就恢复正常饮食，然后再开始两天。

2、苹果减肥法一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦身效果，如果重复两到三个周期，则效果更稳定，但过程当中一定要忍耐，要忌口!。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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